今朝は頂いたアーサナまで練習。
今日は、お天気も良く汗だくになった。
少しずつコツを掴めてきた所があり日々小さな変化だけれど嬉しい。
今朝は新月のジャーナリングも行い、ひとつまた成長して、周りに良い影響を与えられる人間になるべく心を決めた。
その中で、完璧を求めてしまったり何かアクションを起こす時に焦ってしまう気持ちは、今程持たずに肩の力を抜いていけたらなと思った。
「今焦ってるかも」と少し客観的に自分をみて過ごしてみようと思う。
頭の中の型に収めようとせずに、余裕もって過ごしたい。
今日はガネーシャさんのお誕生日とのこと。
Om Gam Ganapataye Namaha
