diary 月の始まり恒例 8月も始まり、月の頭にはいつもやることを一覧にしたハビットトラッカー的なものを作る。多少の違いはあるけど、ぼぼやることリストは毎回変わらず、人生をより良い方向へ向かわせてくれるものが並んでいる(ヨガ・瞑想・読書・学び・食事・健康や家族の幸せ... 2026.08.01 diary