マリーチアーサナC

新しいアーサナを練習して、自分の壊滅的な背中と腰の硬さを再確認……。

ここは人生であまり使ってこなかった場所なんだな、と実感。

しばらくはここでじっくり向き合うことになりそうだけれど、焦らず、変化を観察しながらぼちぼちやっていこうと思う。

画像は昨日見つけた四つ葉のクローバー🍀

少し前のめりになっていた気持ちを手放したら、ふと目に飛び込んできた。

探そうとして見つかるものもあるけれど、力を抜いたときにふと出会えて、すこし感動。