気温もだいぶ下がってきて、練習の質も変わって来そうな朝の時間。
今朝は頂いたアーサナまで、数日ぶりなので多少の違和感があった。
最近は娘の寝つきが悪く、夜中お供しているので頭の中がスッキリしない状態で日中過ごしている。
来年への種まきのためパソコン作業を中心としたタスクはNotionというワークスペースアプリで管理しようと今日も色々触ってみたが眠気が襲ってくる（過去に一度挫折あり 笑）ホント眠くなる。
少しずつ理解はしているけれどまだまだな感じ。
私は隙間時間にちょこちょこと言うよりかは、本来フルコミット型が性に合っているのでどこかに籠りNotion合宿でもしたい気分だけれどそうも行かないので、使いこなせるように今年残された時間で学んで行こうと思う。
ヨガの時間以外は結構マルチタスクで良くないなと思う。やりたいことや、やるべきこと、考えたいことが混在している頭をスッキリさせる来年を目指したい。