4時49分起床。
このくらいの時間だと自分としっかり向き合える感がある。
最近は停滞とまではいかないけれど、自分の範囲が広がっていない感じがあり、その理由は？と今朝は考えた。
結論は、自分の「見る」様にしか「見ていない」のだ。この慣れ親しんだ考え方、見方、感じ方、勿論私は私でしかないのだけれど、少し周りの尊敬する人達になったつもりで視点を変えたフィルターを通したらまた違う考えが降りてくる気がした。
今朝のヨガの練習中も成長を意識している練習生の人達はどこを意識してるだろう？と思いながら、いつもと違う感覚で練習をしてみた。
そこからまた経験して自分に落とし込み、成長に繋げて行けれたらと思う。
焦りはないけれど、より良くなれる道を選んで行きたい。