思い通りにいかなくてもよし

昨晩は久しぶりの夜泣き対応で、いつ眠ったのか起きてたのか曖昧な朝からスタート。

太陽礼拝Aを２回だけ行って、後はいつものルーティン。

「２回しか出来なかった」ではなく、「２回でも出来た」と思えた。

思い通りに行かなくても気持ちはいつも通りに、出来ない事は仕方ない！何も責めずに淡々と焦らず。

全くやらなかった時の後ろめたさはなく、今日も少しだけ自分に意識を向ける時間を作れたこと

自分に○を出せたことによし。

そうやって1日の良い始まりを作れた。

日中は読了した本を纏めたくて、覚えているもの中心にブクログ（読書管理のアプリ）の本棚をちまちま編集し始めた。

内容ほとんど覚えていない作品もあるけど、一覧にすると面白い笑

頭の中を晒してるようだけど、動機づけに良いことだなと思う。

読書習慣もヨガと同様ずっと続けたいもの。