日曜と満月で二日ぶりの練習。
太陽礼拝をする毎に徐々に体はほぐれていくのに、何故か集中力が続かない。
意識する場所はわかっていながら、気持ちと動きが一致しないのは自分の心の深い部分と向き合う事が出来ていないのか、逆に向き合っているからなのかそこはまだ不明。
ごちゃごちゃして良い練習じゃないようで、自分の乗り越えた先にあるもう一つの壁を見ることが出来た気がする。
その後の日中は、何故か幼い頃の自分の心の在り方ってどうだったかな？なんて考えていた。
成長と共にいつの間にか心に現れた邪魔する何か。共通点発見。
自分の在り方は、どの時もヨガに現れるなと感じる。
私は自己成長の為にヨガをしているのだから、今日はそれで良かったんだと答えを急がずに、日々何も見返りを求めない行動を正しい方法で行うのみ。難しく考えるの禁止！
※先週の読了
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