ここ最近は月のものが新月に重なり昨日から
アーサナ練習は休み瞑想はしつつ、蟹座の新月を意識したジャーナリングを。
ジャーナリングはその月の指針になり、意識や行動を変化に導いてくれる気がする。
大きなことは出来ないけれど、一瞬一瞬の意識の使い方の変化が人生にいい影響を与えてくれますように。
そう願うだけでもいいけれど忘れずに過ごせたらと思い紙に記した。
このブログはじめての投稿。
何度も何度もHPやSNSを作っては苦手意識からか続かなかったので肩の力を抜き、日々を綴って行こうと思う。何かを発信したり表現する目的では現時点では無いけれど、続けながら現在地の自分のヨガの道を模索していこうと思っている。