マリーチアーサナC

新しいアーサナを練習して、自分の壊滅的な背中と腰の硬さを再確認……。

ここは人生であまり使って来なかった場所なんだな、、と実感。

しばらくはここでじっくり向き合う事になりそうだけれど、焦らず、変化を観察しながらぼちぼちやって行こうと思う。

画像は昨日見つけた四つ葉のクローバー🍀

少し前のめりになって居た気持ちを手放したら、ふと目に飛び込んできた。

探そうとして見つかるモノもあるけれど、力を抜いた時にふと出会えて嬉しい感動。

小さな幸せに日々気づける自分で在りたい。